Par mani
Nevainojama laika izjūta, produktīvs darbs un relaksēta atpūta dabā ir mana ikdiena.
Mani sauc Inese Rutka, esmu laika plānošanas un produktivitātes koučs.
Ja Tev ir sajūta, ka:
diennaktī ir par maz stundu, lai visu pagūtu;
skrien, kā vāvere ritenī, bet dzīve tikmēr paslīd garām,
vai arī
ir tik daudz darāmā, bet nesaproti, ar ko sākt, tāpēc labāk nemaz nesāc; vai
tik ļoti gribētos sākt darīt, bet nevari sevi motivēt...
Tu esi īstajā vietā. Jo Tu zini kā! Tev tikai vajadzīgs pavadonis, kas varētu palīdzēt atrast šīs atbildes sevī.
Pakalpojumi
Individuāla koučinga sesija
Individuālā sesija ir iespēja apstāties, ieraudzīt skaidrāk un radīt laika plānošanas sistēmu, kas atbalsta Tavu ikdienu. Tu strādāsi ar saviem ieradumiem, prioritātēm un iekšējo līdzsvaru, lai ar pārliecību virzītos pretī savu mērķu sasniegšanai.
Grupu koučinga sesija
Šī sesija ir droša un atbalstoša telpa cilvēkiem ar līdzīgām interesēm vai izaicinājumiem. Kopīgās sarunās atklājas jaunas perspektīvas, veidojas savstarpējs iedrošinājums un rodas skaidrība par nākamajiem soļiem. Katrs dalībnieks strādā ar saviem mērķiem, vienlaikus gūstot vērtību no grupas pieredzes un kopējās enerģijas.
Apmācības programma "Plānošana kā ieradums"
"Plānošana kā ieradums" ir 8 nedēļu mācību programma ar koučinga elementiem, kurā soli pa solim izveidosi sev piemērotu plānošanas sistēmu. Katru nedēļu saņemsi uzdevumu, ko īstenot savā ritmā, un programmas laikā paredzētas četras individuālas tikšanās ar kouču – atbalstam, skaidrībai un noturīgai izaugsmei.
Piesakies
pirmajai sesijai
Zvani vai raksti WhatsApp ziņu